Nejlepší seznam sad první pomoci 2024
NEJLEPŠÍ SEZNAM SOUPRAV PRVNÍ POMOCI: Velomotion testuje různé soupravy pro případ nouze. Zde se dozvíte, co do sady patří a co lze vynechat. Najdete zde také důležité rady pro řešení nehod a lékárničky.
Lékárničky: Proč na nich záleží
Nehoda se může stát rychle – ať už na horském kole v nejnáročnějších sjezdech nebo v provozu. Často ani nejste příčinou nebo obětí. Samozřejmě se také můžete stát svědky nehody, aniž byste se jí účastnili. Zde jste povinni pomoci, jinak by se mohlo jednat o neposkytnutí pomoci, a to je relevantní z hlediska trestního i občanského práva. V každém případě je dobré umět rychle poskytnout pomoc, aby se nestalo něco horšího.
Na jedné straně je důležité zvládnout nouzová opatření jako první zasahující. Kdo by se zde chtěl osvěžit nebo načerpat vědomosti, může například navštívit: DIMB (německá iniciativa pro horská kola) příslušné kurzy. Dalším dobrým místem pro začátek je DAV (německý alpský klub), jejíž kurzy pokrývají širší spektrum sportů.
Na druhou stranu je nutná vhodně vybavená lékárnička. Protože při jízdě na kole není mnoho nehod tak extrémních, aby bylo nutné přijmout opatření k záchraně života. Často se jedná o odřeniny, řezné rány nebo tržné rány nebo dokonce zlomeniny, které utrpíte. V závislosti na tom, jak vážné je zranění, pohotovostní služby často nejsou nutné a můžete být ošetřeni lékárničkou. Přesto může být vhodné poté navštívit lékaře. Lékárnička je ale také velmi důležitá u vážnějších zranění, jako jsou hluboké řezné rány. V závislosti na místě nehody a její dostupnosti může záchranným službám chvíli trvat, než se tam dostanou. V nejhorším případě může silné krvácení způsobit vykrvácení oběti nehody – zvláště v tomto případě může být okamžité ošetření rány pomocí lékárničky život zachraňující! Klasikou jsou například řídítka, která se vrtají do těla. Zní to nepředstavitelně, ale naše redaktorka to zažila opakovaně.
Lékárničky: co je důležité? Co musí jít dovnitř?
Pro tento článek jsme oslovili nejen lékaře, ale i zdravotníky a Hermanna Meyera – vedoucího kurzů první pomoci na DIMB a DAV. Pokud jde o obsah a rozsah lékárničky, mohou se názory tu a tam lišit. V zásadě je malá sada lepší než žádná!
Zvláště při prohlídce malého domu může nastat nebezpečná myšlenka: „Je to jen malá prohlídka a já to vím, nic se nestane a lékárnička je pro mě příliš velká“. Zároveň je to ale trasa, kterou jezdíte nejčastěji – statisticky vzato je pravděpodobnost, že se zde něco stane, nejvyšší. Proto doporučujeme mít s sebou na každou cestu alespoň jednu malou sadu!
Důležitá je také dostupnost sad. Pokud musíte otevírat desítky tašek nebo se prohrabovat „nepotřebnými“ věcmi, stojí to drahocenný čas. Pokud je obsah špatně organizován, v případě pochybností může vše vyletět směrem k uživateli a přistát v hlíně. Jedná se tedy o důležité testovací kritérium v našem seznamu nejlepších lékárniček.
Samotný obsah je individuální a závisí na mnoha faktorech. Úzkostlivým lidem se doporučuje mít obsáhlou lékárničku – stejně jako větší rodiny, kde s sebou potřebuje mít pouze jedna osoba. Dobře vybaven by měl být i každý, kdo podniká cyklistické výlety do vzdálenějších krajů. Důležitou roli ale samozřejmě hraje váha a velikost balení. Na zmíněných domácích trailech ale stačí malá sada. V testu tedy nehodnotíme rozsah lékárniček, ale užitečnost a kvalitu obsahu dohromady.
Základní obsah
Z našeho pohledu byste měli mít alespoň:
- 2 páry rukavic pro péči o další osobu. Proč 2? Při použití venku se váš první pár zašpiní rychleji, než si myslíte. Druhý pár udrží ránu déle čistou.
- 2 balení obvazů. Jedná se o předem vyrobené gázové obvazy s obkladem na ránu. Případně lze samozřejmě pracovat s jednotlivými obklady a obvazy.
- Nouzová deka, která udrží oběti nehody v teple. V závislosti na ročním období a lokalitě se bez něj možná obejdete. Ale mít je lepší než potřebovat.
- Několik náplastí v různých velikostech. Ty mají zejména na děti velký psychologický vliv, i když je rána neškodná.
- Trojúhelníkový obvaz pro fixaci paže v případě zlomenin nebo vykloubených ramen. Lze použít i k čištění ran. Pokud chcete ušetřit váhu a místo, můžete se často dostat dopředu s dresem.
Doplňkové věci
Kromě toho a zejména pro delší, vzdálené cesty, je také užitečné:
- Spojovací náplasti / Leukostrips pro uzavírání tržných a řezných ran.
- Nůžky pro lepší manipulaci.
- Lepicí páska / páska s dobrou přilnavostí.
- 2 léky proti bolesti, pokud můžete nebo musíte jít na pomoc sami a bolest je velmi silná. Obvykle musíte přidat sami!
- Ventilační pomůcka ke snížení inhibičního prahu a rizika infekce při ventilaci z úst do úst.
- Puchýřkové náplasti na delší túry, např. alpské kříže.
- Pinzeta na klíšťata, v závislosti na regionu. Aby se zabránilo borelióze, mělo by být klíště odstraněno co nejrychleji.
- Gázový polštářek k čištění rány. Obvykle musíte přidat sami!
Užitečné mohou být i dezinfekční prostředky. Bez vhodných možností čištění však často není možné získat ránu za pohybu zcela sterilní. Proto je někdy zpochybňován dezinfekční sprej.
Náš test ukazuje, že překvapivě mnoho lékárniček není vybaveno všemi výše zmíněnými věcmi - ať už jde o malou sadu se základním obsahem nebo velkou sadu s doplňkovými věcmi. Pokud tedy chcete mít jistotu, je nejlepší provést dodatečné vybavení.
Pokud snadno ztratíte nervy a/nebo jste si za chvíli neobnovili své znalosti o mimořádných opatřeních jako první pomoci, můžete si do lékárničky jednoduše dát cheat sheet. To je dokonce součástí některých sad. The DRK (německý červený kříž) nabízí také aplikaci, která může pomoci v nouzových situacích. Přesto je vždy lepší si své znalosti osvěžit v kurzu.
Tipy pro zacházení s lékárničkami a nehodami
Profesionál první pomoci Hermann Meyer má cenné rady, jak se chovat v situacích nehody a jak vybavit a používat různé vybavení:
- Věci jako nůžky nebo páska nejsou v mnoha lékárničkách příliš kvalitní. Ty je vhodné předem vyzkoušet a případně vyměnit za kvalitnější materiál z lékárny. Zda rukavice sedí, by si měli zkontrolovat zejména lidé s malým nebo velkýma rukama – ty jsou někdy podřadné.
- Zranění, jako jsou hluboké natržení nebo tržné rány, které jsou ošetřeny náplastí nebo leukostrips na místě nehody, by měly být posouzeny a uzavřeny lékařem poté. Pokud v ráně zůstane nečistota, může způsobit nebezpečnou otravu krve. Navíc věci, které po nehodě uvíznou v těle – jako větve, větvičky nebo kameny – by měli odstraňovat pouze lékaři.
- Lékárnička je jen tak dobrá, jak dobrá je její uživatel. Je proto nezbytné se sestavou občas zabývat. Kde jsou které věci? Vím, jak aplikovat obvaz?
- Pokud potřebujete pohotovostní služby, šokující počet sportovců často neví, kde jsou. To stojí drahocenný čas, pokud je třeba nejprve zjistit místo nebo se záchrana dostane na špatné místo. Dobré plánování túr by proto mělo být samozřejmostí, zvláště v neznámém terénu.
Lékárničky: DIY verze
Do malé voděodolné tašky si samozřejmě můžete poskládat i vlastní lékárničku. Vše potřebné seženete v lékárnách, někdy u vašeho praktického lékaře nebo v různých internetových obchodech. Gaffa páska je také velmi vhodná jako lepicí páska. Zde můžete například jednoduše omotat 0,5 až 1 m kolem staré lahvičky na pilulky a gázový obvaz uložit do interiéru. Vše ostatní lze složit naplocho a zabere tak málo místa v batohu nebo batohu Hüfttasche pryč.
Lékárničky: Seznam nejlepších testů
Pokud se vám nechce kutil, seženete zajímavé, často dobře vybavené lékárničky od různých výrobců. Testovali jsme je jako součást našeho seznamu nejlepších. Kritéria testu pro nás jsou:
- Manipulace a uspořádání a také dostupnost
- Smysluplnost a kvalita zařízení
- Zpracování a hodnota
- Velikost v poměru k výbavě
Nejlepší seznam lékárniček
Zde najdete náš seznam toho nejlepšího. Testovací pole je neustále rozšiřováno, takže tento seznam bude v příštích dnech a týdnech průběžně aktualizován.
